Me Kisshomaru UESHIBA, fils du
fondateur de l'Aïkido, définissait l'Aïkido simplement:
"L'Aïkido est
une voie dont le fondement est la pratique d'un exercice visant
à l'élévation physique et spirituelle."
Cette voie est un Budo qui
plonge ses racines dans les moeurs et traditions du Japon.
Il
ne faut donc surtout pas tenter de le réduire à
un ensemble de
techniques pour apprendre à se défendre
à court terme, même si, à un
haut niveau de maîtrise, il peut s'avérer comme un
efficace art de
self-defense.
A force de pratique et de
répétition, il permet au
corps de se libérer et au pratiquant de retrouver des gestes
naturels
et spontanés qui l'amènent à diverses
sensations.
L'Aïkido se pratique dans un Dojo et se travaille à
mains nues ou avec des armes.
